1: Conceptos generales de prevención.
2: Higiene corporal en la movilización de enfermos:
• Conceptos generales de manipulación de cargas:
• La columna vertebral (funcionamiento); Disco intervertebral;
• Consejos en la manipulación de descargas;
• Elementos auxiliares para la movilización de enfermos. (deslizadores, grúas, etc.)
• Movimientos más usuales.
• Ejercicios de relajación:
o Técnica de relajación en 3 minutos;
o Técnica de relajación muscular progresiva.
o Ejercicios para desarrollar el tono muscular.
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